Spenat
Spinacia oleracea
Spenat är en av de mest näringspackade grönsakerna du kan odla — rik på järn, folsyra och vitamin K. Snabbväxande och mångsidig, perfekt i sallad, smoothies, wok och pastarätter. Trivs i halvskugga och svalt väder.
Halvskugga till indirekt solljus
Regelbundet, håll jord fuktig
